항암에 좋은 음식 브로콜리 효능 몸에좋은 슈퍼푸드
브로콜리는 바이러스의 저항력이 높고, 인터페론 분비를 촉진하는데, 양파가 이 작용을 도와준다. [몸에 좋은 브로콜리] 매년 농사를 지으며 브로콜리를 즐겨 먹습니다~ 음 건강에 좋다 하니 ^^ 브로콜리를 살짝 데쳐서 양념 초장이나 마요네즈에 찍어 드시면 좋습니다~ [항암에 좋은 음식] [항암치료 음식] 브로콜리가 항암에 좋은 음식이랍니다. 항암치료 음식으로 잘 알려진 브로콜리 효능 알아보겠습니다~ 항암 식품으로 잘 알려진 브로콜리입니다. 비타민 C가 레몬의 2배로 감기 예방과 피부건강에 효과적인 웰빙식품 브로콜리 몸에 좋은 먹거리로 알려져 있네요. [브로콜리 활용] 브로콜리는 끓는 물에 살짝 데쳐서 먹기도 하고, 기름에 볶아 드레싱을 쳐서 먹으면 비타민A의 흡수를 높여 준다고 합니다. 여러 가지 요리에 이..
2021.10.14