안녕하세요~^^ 롯데에서 신제품 빼빼로가 나왔습니다~ 빼빼로 꼬깔콘~ 과연 무슨 맛있까요? 빼빼로 역시 오리지널! ㅎㅎ 화이트 초코아몬드빼빼로? 누드 초코 치즈 : 초콜릿이 가득 차 있어서 너무 맛있다~ 월드콘 빼빼로 ( 맛은 월드콘 아이스크림 맛이 나다니 ㅎㅎ) 화이트쿠키 빼빼로 ( 빼빼로중 가장 달다) 크런키 : 가장 오동통 크런키 초콜릿 하고 똑같은 맛입니다 돼지바 : 돼지바 아이스크림 딸기 빅파이 맛이 나요!! 꼬깔콘뺴뺴로 : 콘칩 맛 꼬깔콘보다는 이것이 나는 더 맛있다 ㅎㅎ 누드 크림치즈 빼빼로 : 맛있음 (개인적 생각) 치즈 에이스 맛이랑 비슷하다 초콜릿 쿠키 빼빼로 : 진한 초콜릿 맛 ( 맛있음) 누드 크림치즈 : 치즈 에이스 맛이랑 비슷하다~~ 이렇게 빼빼로 여러 종류 를 구매를 해서 먹어..

안녕하세요~ 오늘은 닭볶음탕을 만들어 볼 거예요~ 벌써 기대된다 맛있겠다~!!!!! 우선 닭볶음탕을 만들기 위해서는 재료가 필요하겠죠? -재료- 1. 손질된 닭볶탕용 생닭 , 우유 , 감자, 양파, 고구마, 파 , 당근, 밤 , 설탕 , 간장, 다진 마늘, 고춧가루 맛술, 물엿 , 청양고추, 전분가루, 쫄면 재료는 이렇게 준비해주시고 만들어 보겠습니다~ 우선 닭볶탕용 손질된 닭을 우유에 30분 정도 담가줍니다! 닭이 우유에 풍덩 빠져 있을 동안 재료 손질을 해줘야겠죠 감자, 양파, 파, 고구마, 밤, 당근 싹둑싹둑 먹기 좋게 잘라 줍니다! 저는 어른용, 아이용 동시에 할 겁니다. 아직 아이들이 어리다 보니 매운 걸 먹질 못해요 30분이 지난 우유 속에 있는 닭을 꺼내 냄비에 담아주고 미리 손질한 야채들도..

까마중 흔히 밭에서 보이는 모르면 그냥 지나치는 까만 까마중? 생명력만큼은 최고인 까마중 열대나 온대지방에 널리 분포하는 약초로 강한 생명력을 지니고 있습니다. 가마 중-까마종이-깜뚜라지라고도 합니다. 밭이나 길가에서 자라며 높이는 약 20~90cm 정도 자란다고 합니다. 열매는 장과로 둥글며 7월부터 검게 익는데 , 단맛이 나지만 약간 독성이 있습니다!! 한방에서는 여름에서 가을에 걸쳐 풀 전체를 캐서 말린 것을 '용규' 라 하며 감기,,만성기관지염,신장염,고혈압,황달, 종기, 암 등에 처방을 한다고 합니다. 일반 까마중 열매의 경우 껍질에만 안토시아닌이 있는 반면 왕까마중 열매는 껍질뿐 아니라 과육까지도 안토시아닌이 풍부하다고 합니다. 안토시아닌은 우리 몸속에 활성산소를 제거하여 항산화 작용 (노화방..

오늘은 직접 키우고 있는 청계 닭에 대해 알아보겠습니다~ 푸른빛의 귀한 계란 고영양 청란? 넌 도대체 뭐니? 청란 중에 청란 초란이 있어요~ 초란은 병아리가 성장한 어린 닭이 처음부터 한 달 이내까지 낳은 알로 구분합니다. 어린 닭이 낳은 알이므로 청란의 초란은 일반 청란보다 크기가 작고~ 또한, 어미닭의 크기에 따라 알의 크기도 차이가 있을 수 있습니다.~ 청란 중에도 푸른빛만 있는 게 아니라 청란도 여러 색상이 있습니다~ 청란은 왜 좋은가? 고영양 완전식품이다!!! 청란은 오메가 3이라고 불리는 불포화 지방산 등 고영양 소가 다량 함유되어 있으며, 콜레스테롤 함량이 제로에 가깝다고 합니다~ 또한, 껍질이 두꺼워 미생물 침투 및 내부 수분 유출이 잘 안되기 때문에 신선도가 뛰어나고요~ 청란은 왜 좋은가..

오늘은 토요일! 아이들과 뭘 해 먹을까 고민하던 중에 파인애플 숙성해둔게 생각이 났어요!! 사놓고 5일 됐는데.... 하마터면 잊어버리고 계속 숙성만 할뻔했어요;;;;;; 파인애플을 열심히 손질해놓고 집에 있던 새우와 각종 채소들 꺼내어 만들었답니다. (4인분기준으로 만들었습니다.) 재료 : 파인애플, 새우, 파프리카, 파, 당근, 계란 소스 : 굴소스, 백종원 아저씨의 만능 볶음요리소스 재료를 먼저 볶음밥용으로 손질을 해주었답니다. 새우는 밑간(소금+후추) 좀 해주었어요~ 대충 요정도의 양으로^^;;; 저희 식구가 다섯인데 막둥이 제외하고 4인분을 만들어야 했기에;; 올리브유 기름을 조금 둘러준 뒤, 잘게 썬 채소들을 넣고 볶아주었답니다! 그리고 옆에 따로 프라이팬에는 달걀을 풀어 스크램블을 해주었어요..

오미자는 다섯 가지의 맛을 느낄 수 있는 열매이고 생으로 먹으면 껍질은 신맛이 나고 씨는 쓴맛, 매운맛, 과육에는 단맛, 포괄적으로 짠맛이 납니다. 이 다섯 가지 맛은 소화에도 좋은 영향을 준다고 합니다. 아주 오래전 오미자에 대한 효능이 알려져서 약재로 많이 사용합니다~ 어떤 좋은점이 있을까요? 지금껏 알려진 오미자 효능은... > 노화방지 > 피부 건강 > 호흡기 건강 > 항암작용 > 간 기능 강화 > 두뇌 건강 > 골다공증 예방 > 당뇨 개선 > 심혈관질환 예방 노화방지 강력한 항산화 성분인 베타로틴에의해 체내 세포 손상 및 노화 억제에 효과적입니다. 피부건강에 좋은 피부 수축하는 작용을 촉진시켜 모공을 수축에 도움을 주고 비타민이 피부의 손상을 회복시켜 준다고 합니다. 호흡기 건강 시잔드린 성분이..